2026年5月– date –

40代・50代、やることめちゃくちゃ増えましたよね？ 30代の頃の僕の脳みそは、たとえるならタブを47個開いたままのブラウザでした。 「あのメール返したっけ」「次のプロジェクトに向けた資料の締め切りはいつだ」「上司に何か頼まれた気がする」――どれも...

こんな人に読んでほしい記事です 「メモや予定管理がバラバラで、何のアプリ使えばいいかわからない」 「仕事も趣味も充実させたいけど、時間・健康の管理が追いついてない」 「iPhoneをもっと賢く使いたい」 そんな40〜50代のあなたへ。今回は、僕が実際...

脳の切り替えコストをゼロに！ 僕はもともと会社では会社支給のLet's Noteを使用していたのですが、家ではMacを使用していました。 今まで家のMacではそんなにゴリゴリとタイピングはしなかったので気にならなかったのですが、最近ブログを始めたことでMac...

はじめに 今回は、現在の生活にはかかせないサブスクリプションサービスについて紹介したいと思います。 今や膨大な数のサブスクサービスが展開されています。もちろんどのサブスクもとても便利なのですが、月々の予算もあるのであれもこれもは加入できな...

はじめに この記事は、40代・50代になってそろそろ新しい趣味でも始めたいなあ、と思っている方の参考になればと思い、僕の始めたギター演奏や愛機たちを紹介しています。 僕の場合は、一応昔の趣味の再チャレンジということにはなりますが、初めての方で...

はじめに この記事では、これからスキンケアに取り組もうとしている40代・50代の男性に向けて、僕が実践しているルーチンやおすすめのスキンケアアイテムを紹介します！ そもそも男性はスキンケアに無頓着な方が多いと思います。だからこそちょっと取り入...

なぜ40代、50代男性にはサプリメント摂取が必須なのか？ 40代、50代男性が食事だけでなくサプリメントを活用すべき理由は、主に「加齢に伴う身体機能の変化」と「ライフスタイルによる栄養素の枯渇」と言われています。 僕自身、40歳を超えた頃から目に見...

はじめに ＆ 習慣化の究極のコツ 何かを始めてもすぐに飽きてしまって長続きしない、という悩みを持たれている方はめちゃくちゃ多いのではないかと思います。僕もかなりの飽き性で、英会話、ジム通い、ギター、ダイエット、と途中で投げ出してしまった事は...

はじめに 今回は僕の本業、ITエンジニアとして毎日使用しているガジェット・モノの紹介をしたいと思います。ただ正直「ITエンジニア」としての特別なものは1つもないので、一般的なビジネスマンの方なら参考になるのではないかと思います。 PCについては会...

40代、50代になると仕事や子育てなんかにも少し余裕が出てくる人もいるのではないかと思います。そうなると新しい趣味なんかを始めたりする人も多いかと思いますが、僕もご多分にもれず40代後半から副業を始めたり、趣味でギターや英語なんかを始めたりし...